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Yaye - Fitness en groupe et motivation de l'exercice et compteur de pas quotidien pour les amis

Avouons-le, ce n'est pas amusant de travailler par vous-même, et devenir en forme avec quelqu'un est un excellent moyen de rester en contact. Yaye vous donne un moyen d'obtenir (et de donner) cette petite poussée supplémentaire pour devenir actif et bouger et rester proche de vos amis et de votre famille, peu importe où ils se trouvent. Fixez et atteignez des objectifs et perdez du poids ensemble pendant que vous discutez, partagez et montrez des photos de vos progrès et encouragez-vous mutuellement de manière amusante, efficace et agréable.

Voici comment cela fonctionne: former un groupe et fixer un objectif de santé hebdomadaire simple (par exemple, je veux m'entraîner cinq fois par semaine). Vos autres membres du groupe feront de même. Chaque fois que quelqu'un fait quelque chose vers cet objectif, il prend une photo et partage ses progrès avec son groupe. En cours de route, nous fournissons des analyses, des défis et des suggestions pour maintenir tout le monde actif. Donc, que vous essayiez d'amener les membres de votre famille actifs, soyez en forme avec vos anciens copains du lycée ou préparez-vous à ce grand jour à venir, Yaye vous a couvert.

« Yaye me motive à m'entraîner. Comment puis-je m'attendre à ce que ma mère s'entraîne si je ne le fais pas? Je dois montrer l'exemple.»

" Yaye m'a aidé à perdre 6,5 lb en deux semaines"

«À la suite de Yaye , j'ai eu plus de communication avec mon fils au cours des 16 années depuis qu'il est parti à l'université»

Caractéristiques:

- Soyez en forme avec plusieurs groupes: configurez différents groupes pour vos amis et votre famille, afin que vous puissiez rivaliser avec vos amis dans un groupe et encourager votre famille à devenir active dans une autre.

- Podomètre intégré: même si vous n'avez pas mis sur votre survêtement, Yaye sait que vous avez bougé et compte toutes ces étapes que vous faites tous les jours. Aucun gadget externe requis.

- Du chat instantanément avec votre groupe: Encouragez, Trash-Talk, inspirez votre groupe via la messagerie instantanée, sans avoir à payer les frais de SMS (à condition que vous ayez un plan de données Internet adéquat pour votre smartphone).

Suivez vos progrès: utilisez Yaye pour suivre ce que vous avez fait contre votre objectif - c'est aussi simple que de prendre une photo.

- Statistiques utiles pour vous faire bouger: Yaye vous dira comment vous et votre groupe faites, et offrez des suggestions aux choses à faire pour garder les choses intéressantes et amusantes.

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