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Yayeグループフィットネスとエクササイズの動機と友達のための毎日のステップカウンター
それに直面してみましょう、それは自分でワークアウトするのは楽しいことではありません、そして誰かと健康を得ることは連絡を取り合うのに最適な方法です。 Yaye 、彼らがどこにいても、友人や家族と一緒にアクティブになり、近くにいるために、少し余分なプッシュを得る（そして与える）方法を提供します。あなたがあなたの進歩の写真をチャットし、共有し、見せるときに一緒に目標を設定して達成し、体重を減らし、お互いを楽しく、効果的で楽しい方法で励まします。
それがどのように機能するかは次のとおりです。グループを形成し、単純な毎週の健康目標を設定します（たとえば、週に5回取り上げたいです）。他のグループメンバーも同じことをします。誰かがその目標に向かって何かをするたびに、彼らは写真を撮り、彼らのグループと彼らの進歩を共有します。途中で、すべての人をアクティブに保つための分析、課題、提案を提供します。ですから、家族をアクティブにしようとしている場合でも、高校の古い仲間に合わせても、今後の大切な日の準備をしようとしている場合でも、 Yayeあなたをカバーしています。
「 Yaye私に運動するように動機付けます。そうしないと、母親がトレーニングをすることを期待できますか？模範に応じてリードする必要があります。」
「 Yaye 2週間で6.5ポンドを失うのを助けました」
「 Yayeの結果として、私は彼が大学に去ってから16年間でもっとコミュニケーションをとっていました」
特徴：
- 複数のグループに合っている：友人や家族のためにさまざまなグループをセットアップするので、あるグループで友人と競争し、家族が別のグループで活動するように勧めることができます。
- 組み込まれた歩数計：トラックスーツを着ていなくても、 Yaye自分が動いていることを知っており、毎日行うすべてのステップを数えます。外部ガジェットは必要ありません。
- グループとすぐにチャット：SMS料金の支払いをせずに、インスタントメッセージングを介してグループを励まし、ゴミ箱に励まし、スマートフォンに適切なインターネットデータプランがある場合）。
進捗状況を追跡します。Yaye Yaye使用して、目標に反して行ったことを追跡します。写真を撮るのと同じくらい簡単です。
- あなたを動かし続けるための有用な統計： Yayeあなたとあなたのグループがどのようにやっているかを教えてくれ、物事を面白くて楽しいものに保つためにやるべきことを提案します。
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